Cześć, jestem Asia

Pomagam przedsiębiorczyniom budować SPOKÓJ w działaniu i w głowie, bez którego nie istnieje dobrze kręcący się biznes.

Jako psycholog, coach i trener dobrostanu korzystam z wielu narzędzi rozwojowych*, dzięki którym skutecznie wspieram cię w sięganiu po „więcej” odważnie i uważnie. W twoim biznesie i w twoim rytmie. Prowadzę warsztaty, programy rozwojowe on-line, procesy coachingowe i konsultacje indywidualne.

*te narzędzia opisuję niżej, więc czytaj dalej : )

Dlaczego się tym zajmuję?

Od zawsze czułam, że chcę od życia więcej i że to jest ok. Że nie chcę zadowalać się bułką z masłem (choć cieplutką z osiedlowej piekarni uwielbiam), zapominając o tym, do czego zaprasza nas uczta zwana życiem.

Dla mnie własny biznes jest drogą do tworzenia wymarzonego stylu życia. Nie za 3 czy 5 lat, jak zarobię 5, 10 czy 50 tysięcy zł. Tu i teraz. Choćby małymi krokami.

Sama jestem przedsiębiorczynią. W sercu od zawsze, a realnie od 8 lat.

I ja też, być może jak ty teraz, sama musiałam dorosnąć do swojego „chciejstwa” i do tego, żeby odważyć się na „więcej”.

Uważnie przyjrzeć się swoim wartościom oraz mojej „awersji” do ryzyka wyniesionej z domu, żeby odważyć się rzucić papierami i w pełni przejść na swoje, gdy etat nie spełniał już moich oczekiwań.

Dlaczego warto ze mną sięgać po więcej odważnie i uważnie?

Jestem rewelacyjną trenerką z pasji. Po prostu : )

Pierwsze zajęcia poprowadziłam 3 miesiące po odebraniu dowodu osobistego i od tamtej pory prowadzę warsztaty regularnie. Jeśli skorzystasz z mojego zaproszenia i pojawisz się na jakimkolwiek moim warsztacie, masz pewność, że poprowadzi cię profesjonalistka z ogromnym doświadczeniem i jeszcze większa pasją. A ty otrzymasz nie kolejną porcję wiedzy, tylko świeże przeżycie i nowe spojrzenie na siebie, świat i twój biznes.

Oswajanie odwagi i ryzyka w moim wydaniu

Dawno temu, gdy studiowałam i pracowałam jednocześnie, połapałam się, że świat typowego korpo nie jest dla mnie. Potem przeszłam kilkuletnią ścieżkę „od specjalisty do menedżera” w prywatnej uczelni o profilu biznesowym (Akademia Leona Koźmińskiego), równolegle rozwijając swoją działalność warsztatowo-coachingową w ramach inkubatorów przedsiębiorczości. Po drodze zostałam szczęśliwą mamą. Na etat nie wróciłam, choć na uczelni bywam w roli wykładowcy na studiach podyplomowych. Jestem w pełni na swoim.

Pokazuję, jak znajdować praktyczne punkty styku pomiędzy tym, co nauka mówi o dobrostanie i efektywności osobistej a indywidualnością każdego z nas.

Okeeej, brzmi dobrze, ale na jakiej podstawie to robisz?


Jestem absolwentką 1,5-rocznej Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w ośrodku Intra.

Moje warsztaty to nie zbiór przypadkowych ćwiczeń – to świadomie zaprojektowane i pomysłowe procesy rozwojowe do których Cię zapraszam. Minimum teorii – maksimum praktyki i wcielania w życie od razu.


Formalnie jestem mgr Psychologii, ukończyłam 5-letnie studia na Uniwersytecie Warszawskim.

Umiem przełożyć to, co naukowe na ludzkie i codzienne. Dbam o etykę w pracy z drugim człowiekiem.


Coachingu uczyłam i uczę się od najlepszych: dr Katarzyna Pilipczuk (studia podyplomowe Job-coaching, Uniwersytet SWPS), Adam Waleriańczyk i Marcin Szpak (ukończona Szkoła Coachów oraz Szkoła Coachingu Zespołowego i Grupowego, zdobyta akredytacja CCA, Grupa SET), dr Lidia D. Czarkowska (roczny kurs Coachingu Integratywno-Transpersonalnego).

Zachęcam do stawiania sobie odważnych pytań i uważnego poszukiwania odpowiedzi w sobie. Nie wierzę w rozwiązania idealne dla każdego, ale pomogę Ci stworzyć takie dostosowane do Ciebie i Twojej sytuacji.


Moja firma Odważnie i uważnie jest Partnerem FRIS, a ja – certyfikowanym trenerem tego narzędzia rozwojowego.

Możesz wykonać badanie FRIS, poznać swój indywidualny styl myślenia i działania a z moim wsparciem zdobyć nową wiedzę o sobie i przyspieszyć swój progres we własnym biznesie.

Ukończyłam program szkoleniowy dr Danielle Daniel Brain Essentials – Complete Psychoaromatherapy Course

Opcja dla chętnych: W mojej pracy sięgam również po naturalne olejki eteryczne, bo codziennie doświadczam, jak bogactwo natury uzupełnia i wzmacnia dbanie o siebie w biznesie. Pracuję na produktach doTerra – możesz je zakupić z moim wsparciem bezpośrednio od producenta a moją opiekę edukacyjna otrzymasz w pakiecie.

Z przymrużeniem oka

Uczę świadomie zarządzać ilością posiadanych rzeczy i chyba idzie mi coraz lepiej. Ograniczona przestrzeń w mieszkaniu bez piwnicy to dobra motywacja. Sprzedaję, wymieniam, oddaje i znajduję perełki. Uwielbiam targi staroci, dobrej jakości second-handy, Olx i Vinted. Dodatkowo oszczędzam i portfel i przyrodę, a sobie daję dziecięcą radość i kobiecą zaradność.

Storczyki w mieszkaniu przestały kwitnąć wraz z pojawieniem się na świecie naszego syna. Ba, nawet te rośliny, które niby tylko mają być zielone straciły kolor. Wierzę w wymianę energii. Moją pochłonęło macierzyństwo, a dla mieszkańców doniczek już nie starczyło. Uwielbiam naturę i chwytam ją wszystkimi zmysłami gdzie tylko mogę, ale na ten okres życia wybieram sztuczne rośliny (i już teraz wiesz, co widzisz w tle za mną na Zoomie)

Jestem totalną fanką kolorowych zakreślaczy i zabawą kolorami w notatkach. To mnie relaksuje, bawi, koncentruje. Chyba mam większy piórnik niż za czasów podstawówki, a wizytę w sklepie papierniczym trudno mi zakończyć z pustymi rękoma.

Wszystko co robię, robię odważnie i uważnie. Jeśli i ty tak chcesz, zapraszam do kontaktu.

Tym bardziej jeśli na razie kończysz dzień z frustracją, a marzysz o tym, żeby równo o 16:00 przybić sobie high-five i cieszyć się upragnioną wolnością przedsiębiorczyni.